So erhöhst Du Deinen Selbstwert – In 5 Schritten

selbstwert erhöhen

Ein niedriger Selbstwert ist oftmals Grundlage für toxische Beziehungen und Dauerkrisen. Dieser Artikel zeigt Dir fünf Schritte, um Dein Selbstwertgefühl zu erhöhen. Es gab eine Zeit in meinem Leben, da wusste ich nicht, ob ich leben oder sterben will. Alles schien schief zu gehen, Kreisläufe wiederholten sich, und das, obwohl …

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Urvertrauen stärken – The Universe Takes Care Of You!

Urvertrauen stärken

Kurz vor dem ersten großen Lock-Down im Kontext der Corona-Krise war ich auf den Azoren im Urlaub. Es durften nach meiner Einreise keine Flugzeuge aus dem Ausland mehr landen. Ich hatte Glück. An den letzten verbleibenden Tagen meiner kurzen Zeit auf dieser wunderschönen Insel „Sao Miguel“ lernte ich Johannes kennen, …

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Guided Meditation: Beruhigung bei Angst und Sorge

Angst

In Zeiten von Angst und Sorge hilft Dir diese Meditation, in deinen inneren Waldsee einzutauchen und einen tiefen Frieden zu spüren. Sinn unseres Blogs ist es, Menschen durch ein positives Mindset und einem erweiterten Bewusstsein zu erreichen. Dabei geht es keineswegs darum, zu missionieren. Sondern es ist ein Angebot für …

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Corona und das Selbstbewusstsein – 5 Chancen in einer schwierigen Zeit

Obschon Corona schwierige Ausmaße erreichen kann, Menschen arbeitslos werden und die Wirtschaft einbricht, birgt dieses Virus auch Chancen für ein neues Bewusstsein zwischen Mensch und Natur.  Das Corona Virus ist in aller Munde. Es scheint als spalte dieses „Event“ die Menschen in zwei Kategorien: da gibt es jene, die Angst …

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Jordan Peterson und die Integration des Schattens

Die Arbeit mit dem Schatten für mehr Selbstbewusstsein Um Jordan B. Peterson ist in den letzten Jahren ein regelrechter Hype entstanden. Man könnte ihn zurecht als einen genuin durch das Internet und Youtube bekannt gewordenen Intellektuellen bezeichnen, der althergebrachte Narrative durch seine tiefenpsychologische Sichtweise sprengt. Sein Buch „12 Rules for …

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Selbstbewusst werden durch innere Ruhe – 10 Tipps

selbstbewusst werden

Innere Ruhe zu finden ist nicht ganz einfach. Doch sie verhilft in Kontakt mit uns selbst zu kommen und somit  selbstbewusst zu werden. Ein paar Tipps helfen uns, diese Ruhe zu finden. Es scheint, als sei unser Weg in der Gesellschaft bereits vorgeschrieben – Schule, Ausbildung, Studium, Arbeit, Familie, Rente, …

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Bist du bereit für dein Higher Self?

Eine Kritik an Laura Seiler Laura Seiler, die Koryphäe der spirituellen Unterhaltungselektronik. Aber inwiefern kann man ihr wirklich glauben schenken? Was steckt hinter ihrem souveränen Auftreten? „Als du auf die Bühne gekommen bist, liefen mir die Tränen runter und ich konnte nicht mehr aufhören zu weinen. Tränen der tiefen Dankbarkeit …

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Selbstfürsorge

Innerer Halt in herausfordernden Zeiten.