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Frühstücksbowl: Good Morning Quarantine!

frühstück

Mit dieser Frühstücksbowl startest Du positiv in den Tag! In Zeiten der Corona-Quarantäne ist es wichtig, sich die Stunden ein wenig zu versüßen. Die Morgenroutine sei dabei nicht zu unterschätzen. Yoga, Meditation, ein Spaziergang im Wald oder eine kalte Dusche sind ebenso entscheidend wie die Mahlzeit am Morgen. Das brauchst …

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12. Folge: Selbstbewusstsein: Good vibes only?

arbeit

Dass Good vibes nicht immer auch good vibes anzieht, das erzähle ich Euch heut ein einer kleinen Geschichte. Anlass ist die Folgende Aufgabe: „Sei positiv den ganzen Tag. Denn ein gutes Mindset zieht gute Dinge und Menschen an.“ Außerdem wird es darum gehen, dass es wichtig ist, Gefühle aller Art …

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