Selbstbewusstsein & Intimität

Selbstbewusstsein äußert sich sehr stark in Extremsituationen – auf der Bühne, bei Prüfungen, in Konflikten – oder in Intimität und Sexualität. Wichtige Kompetenzen zum Selbstbewusstsein beim Sex: Körperwahrnehmung Emotionsregulation Integration von Fantasien, Emotionen, Gedanken und Erinnerungen Offene Kommunikation über Wünsche, Bedürfnisse, Fantasien und Grenzen Genießen können und Loslassen Ansatz: Sex …

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